很多老年人第一次聽說
“帕金森病”這個名字
讓我們一起來認識它，看到它，
1917年，
英國醫生詹姆斯·帕金森
（James Parkinson）
首先描述這種渾身顫動的疾病。
1997年，為紀念詹姆斯·帕金森博士，
歐洲帕金森病聯合會
以其生日4月11日定為“世界帕金森病日”。
1.什么是帕金森??？
帕金森?。≒D），又稱“震顫麻痹”，是一種常見的中老年神經系統變性疾病，一般病程緩慢，主要的四大癥狀是靜止性震顫、肌強直、運動遲緩和姿勢步態異常。
2.帕金森病的癥狀有哪些具體表現呢？
病人在靜止的狀況下，出現不自主的顫抖。主要是手指像搓丸子或數鈔票一樣運動，隨后慢慢發展到四肢，約每秒鐘4次，精神緊張時會加重。
四肢、頸部、面部肌肉僵硬和發緊，活動時費力，表現為肩背部疼痛等；出現面部表情呆板和眨眼減少，造成“面具臉”。
日?；顒訙p慢，不能做精細動作，如系鞋帶、解扣子和洗漱等變得比以前緩慢或不能順利完成；寫字困難，越寫越小，稱為“寫字過小癥”。有些患者會出現講話緩慢、流口水和吞咽難。
身體向前彎曲，走路、轉頸和轉身困難。走路時急促小步地向前沖，手臂不擺動，且不能及時停步或轉彎，呈現“慌張步態”。
3.得了帕金森病應該怎么辦？
如果發現自己出現帕金森病癥狀，最好能盡快選擇治療帕金森病的醫院，盡早治療。
在醫生的指導下，進行藥物治療：
藥物治療是整個治療中的主要治療手段，而手術治療則是藥物治療的一種有效補充。帕金森病一旦被確診就應該及早地進行保護性治療。保護性治療的藥物主要是單胺氧化酶B型（MAO-B）抑制劑。保護性治療可以延緩帕金森病的進一步惡化，并改善患者的癥狀。
4.如何預防帕金森??？
（1）防止腦動脈硬化是預防帕金森病的根本措施。要認真治療高血壓、高血糖和高血脂。
（2）少接觸有毒有害的化學物質，如汞和有機殺蟲劑等。
（3）慎用奮乃靜、氯丙嗪和利血平等易引起震顫麻痹的藥物。
（4）注意進行體育鍛煉和腦力勞動，延緩腦細胞衰老。
5.帕金森病患者如何進行自我管理？
（1）帕金森病人患病后應長期配合藥物治療，從而鞏固療效和延緩復發。必須讓病人和家屬知道服藥方法、不良反應、注意事項等，不得私自停藥或改變藥量。
（2）帕金森病患者早期應堅持一定的體力活動和功能鍛煉，多做皺眉、鼓腮、露齒和吹哨等動作；病情較重時應進行姿勢和步態的訓練；晚期臥床患者應在幫助下進行肌肉和關節按摩。
（3）帕金森病患者應多食用富含維生素E和維生素C的食物，如植物油、堅果、豆類和紅棗等，該類食物有抗氧化的作用，可降低PD患病風險。應在進餐前30-60分鐘服用左旋多巴，以保證藥物在食物干擾前已被迅速吸收。
（4）注意保持愉快的心情，消除焦慮心理。
